Browsing Tag

kostvejleder

  • Bløde æbleboller – Klar til weekenden?

    Weekenden er lige om hjørnet og det betyder ekstra tid om morgenen, for mange af jer. Jeg lavede disse lækre æbleboller forleden, og tænkte det var en perfekt anledning her til…

    27. december 2018

  • Julemad – En samling af mine favoritter

    Julen er lige rundt om hjørnet, og måske mangler du lidt inspiration til det sidste julemad? Jeg har samlet mine favoritter fra bloggen i et samlet indlæg, på alt fra julesovs…

    20. december 2018

  • Lun salat – Bagt grønt med spinat og feta

    Det er virkelig ofte at jeg laver en salat som denne herhjemme. En lun salat vendt i lidt vinaigrette, spinat og feta, er altid en sikker vinder, og det smager lige…

    19. december 2018

  • Slut med forbud – Vejledning til et sundere vægttab

    Som kostvejleder og personlig træner, møder jeg mange mennesker, som har meget forskellige holdninger til sundhed. Det jeg arbejder mest med, gennem mit arbejde, er forbud og regler, som jeg slet…

    22. november 2018

  • Klassiske karrysild med æble

    Julen nærmer sig, og det betyder julefrokost og dermed også karrysild. Når vi holder julefrokost i vores familie er der altid sild, lavet på flere forskellige måder. Det hører simpelthen til…

    14. november 2018

  • Risret med græskarmos, grønt & pocheret æg

    Er du vild med græskar? Det er efterår og græskaren er i sæson, og det giver derfor lejlighed til flere opskrifter med denne skønne ingrediens. Jeg deler her en opskrift på…

    7. november 2018

  • Pasta med sød kartoffel og cremet sauce

    Den her pasta med sød kartoffel er perfekt her til det kolde vejr. Jeg sidder faktisk netop nu og spiser en portion, og det er så lækkert, at jeg vil dele…

    2. november 2018

  • Bagt grød med blåbær og banan

    Bagt grød er altså et hit hos mig for tiden, og jeg har efterhånden en del opskrifter herinde. Bagt grød er fantastisk fordi du kan blande nærmest hvad som helst i,…

    31. oktober 2018