Browsing Category

Livsstil

  • Tips og tricks til mere D-vitamin i hverdagen

    Er du præget af træthed, udmattethed og manglende overskud? Så mangler du måske D-vitamin, ligesom mange andre danskere, inklusivt mig selv. Jeg har samlet lidt tips og tricks, til hvad du…

  • Slut med forbud – Vejledning til et sundere vægttab

    Som kostvejleder og personlig træner, møder jeg mange mennesker, som har meget forskellige holdninger til sundhed. Det jeg arbejder mest med, gennem mit arbejde, er forbud og regler, som jeg slet…

  • moetxxxchandonxgrandxday-1.jpg

    10 ting at lave i juni

    Juni er lige rundt om hjørnet, og jeg har allerede booket mig selv rigeligt op. Der er en del madevents omkring i byen, og det elsker jeg jo. Min juni står…

  • img-3560.jpg

    10 ting at lave i maj

    Maj er over os, og solen brager afsted. Lad os håbe, at vi får flere solskinsdage, så vi kan nyde det gode vejr endnu længere. Personligt lever jeg meget mere op,…

  • 10 ting at lave i april

    April er så småt igang, og jeg har samlet en liste over 10 ting i kan lave i april. Jeg beklager at min marts guide aldrig kom ud, men jeg fik…

  • 10 ting af lave i Februar

    Februar er igang og der sker en masse rundt omkring i København, som jeg gerne vil dele med jer – men jer fra Jylland/Fyn, kan også læse med. Der er nemlig…

  • 10 ting at lave i januar

    Januar er igang, og de fleste jeg kender, hader virkelig denne måned. Personligt er jeg heller ikke den største fan. Januar er kold, lang, grå og der er færre penge på…