Browsing Tag

sundhedsdebat

  • Slut med forbud – Vejledning til et sundere vægttab

    Som kostvejleder og personlig træner, møder jeg mange mennesker, som har meget forskellige holdninger til sundhed. Det jeg arbejder mest med, gennem mit arbejde, er forbud og regler, som jeg slet…

  • Spiser du nok fedt?

    Fedt er et livsnødvendigt næringsstof, og hver eneste celle i kroppen skal bruge stoffet for at kunne fungere ? spiser du for lidt eller for meget fedt? Artiklen er bragt på MYDAILYSPACE…