Camille Maja - Mad & LivsstilMorgenmad

Smoothie bowl

Smoothie bowl

Så kom der en lille “klassiker”, som vælter min Instagram fuldstændig. Alle laver jo smoothie bowls, så jeg tænkte, det skal jeg da også 😉 Det er super nemt og kræver ikke de store skills i køkkenet.

Du kan evt smide lidt havregryn i for at få en længere mæthedsfornemmelse, samt et mere stabilt blodsukker, da frugt i sig selv, for det til at stige, hvis du ikke får nogle fibre samtidig.

Opskrift:

  • En håndfuld jordbær
  • En håndfuld hindbær
  • En appelsin (gem lidt til topping)
  • Lidt mælk
  • Chiafrø (1 tsk)
  • Evt. lidt vaniljepulver

Fremgangsmåde:

  • Smid det hele i en blender og top med mælk indtil den har den konsistens du ønsker. Når du putter det i en skål er det perfekt, med en tyk konsistens!
  • Top med alt du ønsker. Jeg toppede den med appelsin, dadler og lidt mandler. Så lækkert!

DSC_1466

Ps. Skålen er fra Bloomingville og kan købes her. Jeg er virkelig blevet glad for mine! 🙂 Plus så er der fri fragt idag på shoppen!

Ha’ en dejlig dag!

Camillemaja


0 Comments

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *